Prabal Gurung
Le Protocole : Prabal Gurung
Notre série mettant en avant les routines quotidiennes, les conseils d'experts et les astuces beauté des initiés de l'industrie (entendez par là : ceux qui maîtrisent la science). Parce que nous devrions tous avoir un Protocole.
Depuis le lancement de sa ligne éponyme en février 2009, Prabal Gurung a établi sa réputation comme une force redoutable (et multi-récompensée) dans le monde de la mode, qui nous a rendus enthousiastes à l'idée de recevoir habillé d'une manière que peu de designers font, sans parler de l'un des billets les plus recherchés de la Fashion Week de New York—qui est de retour avec une vengeance ce mois-ci pour la présentation des collections Printemps 2023, grâce en grande partie à l'injection infaillible d'énergie de défilé de Prabal.
Né à Singapour et élevé à Katmandou, au Népal, Prabal a lancé sa carrière à New Delhi avant de déménager à New York, où il réside actuellement. En effet, Prabal est un designer de New York à part entière, et sa capacité à évoluer simultanément et à inspirer les femmes à faire évoluer leur sens du style et de l'expression de soi est unique.
Ici, le designer emblématique livre des conseils de premier ordre sur la culture de la gratitude, le produit ultime pour avoir l'air d'avoir juste eu "un excellent rapport sexuel", et la beauté d'être votre propre meilleur ami.
Quelle est la première chose que vous faites en vous réveillant ?
J'ai toute une routine. Je me réveille, prends du vinaigre de cidre de pomme, un verre d'eau tiède, allume un bâton d'encens que j'ai reçu du Népal, puis je m'assois pour méditer pendant 20 à 30 minutes. Ma méditation commence par exprimer ma gratitude d'être en vie : je fixe l'intention de cette manière. Ensuite, je dis : "Bonjour, Alexa" et ma journée commence. Ensuite, je me dirige vers la salle de sport.
Mon premier texte du matin est pour ma mère : « Bonjour » et elle répond avec un bonjour, et c'est tout. C'est une routine que nous avons créée l'un pour l'autre juste pour prendre des nouvelles, et j'adore ça.
Décrivez vos routines de soins de la peau du matin et du soir.
Le matin, je me lave le visage avec juste de l'eau claire ou un nettoyant très doux. Ensuite, je mets du tonique, du sérum hyaluronique, de l'hydratant et de la crème solaire. Le soir, je me lave le visage très soigneusement avec un nettoyant doux puisque ma peau est sensible, du tonique, de la crème au rétinol trois fois par semaine. Et bien sûr, U Beauty le matin et le soir.
J'adore chaque produit U Beauty, et je le pense vraiment. Non seulement cela, mais ma mère et moi nous battons pour eux tout le temps. Le Composé de Resurfaçage a complètement changé la texture de ma peau. Elle est devenue plus ferme ; les lignes sont plus lisses et la peau plus rebondie.
Mais Le traitement bioactif BARRIER C'est mon préféré numéro un, et c'est un VRAI CHANGEUR DE JEU. Cela a complètement changé ma façon de voir les choses - absolument. C'est souple. C'est efficace. Cela donne des résultats. Rien de mieux que ça ailleurs.
J'utilise aussi Le SCULPT Arm Compound tPour compléter ma routine d'exercice. Je m'entraîne beaucoup, et cela m'a non seulement aidé à tonifier mes bras, mais a également rendu ma peau vraiment lisse et sculptée.
Le SUPER Hydratant Corporel C'est le produit corporel le plus sexy qui soit. Comme son nom l'indique, il super-hydrate et laisse ensuite cet éclat - et votre peau brille comme après un excellent rapport sexuel.
Avez-vous essayé des procédures cosmétiques en cabinet (lasers, fillers, microneedling, etc.) ?
Yes.
Quelle est la dernière chose que vous faites avant d'aller au lit ?
Habituellement, lisez ou allumez le Calm application et écouter leurs histoires du soir ou écouter David Attenborough parler. Sa voix est la plus apaisante.
Quel est l'aspect le plus exigeant de votre protocole de beauté ?
Rien. Ma routine de beauté est l'un des moments de détente les plus apaisants que j'ai pour moi-même. Je ne l'échangerais pour rien au monde.
Quel est votre plan de 24 heures pour vous préparer à un grand événement ou à une séance photo ?
Réduisez le sel. Pas d'alcool. Obtenez un soin du visage de Tracie Martyn (Je jure par leurs soins du visage). Ou si je ne peux pas obtenir un rendez-vous là-bas, alors allez définitivement en obtenir un de Gym du Visage pour un coup de fouet rapide, de préférence la veille.
J'écoute de la musique classique pour calmer mes nerfs - s'il y en a - puis je médite. Ensuite, coiffure et maquillage : c'est à ce moment que la musique devient amusante et forte. Je me prépare, je prends un petit quelque chose à manger (je mise sur les protéines, car elles vous soutiennent plus longtemps pour l'événement).
Et une fois que je suis prêt, je prie pendant cinq minutes, surtout pour exprimer ma gratitude. C'est vraiment important pour moi. Je n'oublie jamais à quel point j'ai de la chance de faire ce que j'aime et tout ce qui m'est arrivé grâce à cela.
Que faites-vous lorsque vous souhaitez réinitialiser, vous regrouper ou détoxifier ?
Je suis principalement discipliné, je dirais. J'écoute mon corps et mon esprit BEAUCOUP. Quand je ne le fais pas : TCe qui se passe quand j'ai des problèmes. Donc, je me déconnecte des gens et des gadgets, je médite beaucoup, j'écoute de la musique apaisante, je fais des balades à vélo en ville, je vais dans des musées et je lis beaucoup.
Mais l'une des choses les plus importantes que j'ai toujours faites deux fois par mois, c'est : je vais dîner ou dans des endroits différents tout seul. Je le fais toujours. C'est vraiment important pour moi d'être ma meilleure amie. Personne ne me comprend mieux que moi-même et je m'assure de respecter cela.
Alors ma meilleure façon de me réinitialiser est ma mère, qui est mon univers, mon guru et mon mentor. Je la vois presque tous les jours et une fois par semaine pour un rendez-vous dîner. Sa sagesse, sa connaissance me gardent ancré. Je pense qu'il est important pour les gens de s'entourer de ceux qui vous aiment vraiment.
