Miranda Sturce
Das Protokoll: Miranda Sturce
Unsere Serie präsentiert die täglichen Routinen, Expertenratschläge und Beauty-Tipps von Branchenkennern (sprich: von denen, die es perfektioniert haben). Denn wir alle sollten ein Protokoll haben.
Seit über 15 Jahren lizenzierte Kosmetikerin Miranda Sturce hat die Gesichter von Emma Roberts, Nicki Hilton und sogar unserer eigenen Tina Chen Craig behandelt, daher ist es keine Überraschung, dass sie über eine Fülle von Expertenwissen zur Hautpflege verfügt. Die New Yorker Kosmetikerin ist bekannt für ihr maßgeschneidertes HydraFacial und hat sich einen erstklassigen Ruf aufgebaut. ihrem Park Avenue Spa , dank ihrer „magischen Hände“ sowie ihrer tiefen Intuition und ihrem Wissen über die Haut.
Miranda wurde von einem Gua-Sha-Meister ausgebildet und wendet eine selbst entwickelte Technik an, die gleichzeitig Stress im Gesicht löst, die Durchblutung fördert und angesammelte Giftstoffe ausscheidet. Dabei integriert sie klassische Thai- und Lymphtechniken. Sie bietet individuelle Behandlungen an, die auf die jeweiligen Hautbedürfnisse abgestimmt sind. Ihre Kunden hinterlassen dadurch eine modellierte, strahlende Haut.
Hier verrät sie ihre Tipps zu Lasern, koreanischen Spas und der optimalen Ernährung für strahlende Haut.
Was tun Sie als Erstes, wenn Sie aufwachen?
Ich danke Gott, dass er mich mit einem weiteren Tag gesegnet hat, dann sitze ich etwa fünf Minuten im Bett und stelle mir vor, wie mein Tag verlaufen wird.
Welche sind Ihre beliebtesten Produkte?
Das RETURN Augenkonzentrat ist wirklich das Beste vom Besten. Es ist wie Magie in einer Flasche. Wie versprochen hat es gegen Schwellungen und Augenringe geholfen. Außerdem litt ich früher unter Dermatitis um und auf meinen Augenlidern. Ich habe alles ausprobiert, von Ekzemcremes bis hin zu verschiedenen Augencremes, aber RETURN ist die einzige Augencreme, die Entzündungen und Trockenheit lindert.
Das Resurfacing Compound ist mein Favorit, weil es supersanft und dennoch hochwirksam ist. Es eignet sich hervorragend für selbst empfindlichste Haut und ist ideal für Menschen mit Akne-Neigung, da es keine Inhaltsstoffe enthält, die die Poren verstopfen könnten.
Der SUPER Hydrator ist ein echtes Highlight auf dem Markt. Seine milchige Konsistenz gleitet wunderbar über die Haut und verleiht ihr einen unglaublich gesunden Glanz und ein Gefühl tiefer Feuchtigkeit.
Wie sieht Ihre Ernährung an einem typischen Tag aus?
Ich ernähre mich mediterran, daher besteht mein typisches Frühstück aus Eiern mit geröstetem Paprikaaufstrich, Oliven, Feta, Gurken und Tomaten. Zum Mittag- oder Abendessen esse ich gerne Zitronen-Hühnersuppe, Salat oder einen herzhaften Eintopf wie Rind- oder Bohneneintopf, dazu gegrillten Lachs, Lamm oder Hühnchen mit Reis.
Nach dem Essen habe ich immer Lust auf etwas Süßes und meine Lieblingsleckerei ist dunkle Schokolade, insbesondere von Läderach, zusammen mit einem extra heißen Cappuccino von Ralph's Coffee.
Zu meinen Getränken zählen vor allem Wasser und Tee, eine besondere Vorliebe hege ich für verschiedene Teesorten, vor allem für den albanischen Çaj Mali, der im Englischen auch als „Mountain Tea“ bekannt ist.
Was ist das Letzte, was Sie tun, bevor Sie ins Bett gehen?
Ich schreibe ein paar Dinge auf, für die ich dankbar bin, und höre mir dann eine geführte Meditation an, um zu entspannen.
Wer ist Ihr Schönheitsidol?
Meine Großmutter ist definitiv mein Schönheitsidol. Mit 82 Jahren hat sie kaum tiefe Falten. Seit ich denken kann, achtet sie stets auf ihre Haut und pflegt Körper und Geist, was zu ihrer Schönheit beiträgt.
Welcher Aspekt Ihres Schönheitsprotokolls erfordert am meisten Pflege?
Halo-Lasersitzungen mit Dr. Lisiecki. Sie helfen, feine Linien und Fältchen, Textur, Narben und Verfärbungen zu verbessern. Die Haut wird dadurch wirklich babyweich. Ich benutze meine LED-Maske außerdem mindestens drei bis fünf Abende pro Woche für etwa 30 bis 60 Minuten.
Was ist der beste Schönheitstipp, den Sie je bekommen haben?
Halten Sie das Leben einfach.
Wie sieht Ihr 24-Stunden-Plan zur Vorbereitung auf ein großes Event oder ein Fotoshooting aus? Ich trinke viel Wasser und Tee, gönne mir ein HydraFacial mit LED, mache eine Gua-Sha-Gesichtsmassage, verwende feuchtigkeitsspendende Masken, meditiere und konzentriere mich auf positive Gedanken.
Was tun Sie, wenn Sie sich neu orientieren, neu formieren oder entgiften möchten?
Ich liebe die Sitzungen mit meiner Reiki-Praktikerin Richelle und meinem Hypnotherapeuten Dr. Kazi Anam. Beide helfen mir, wieder in den Alltag zurückzukehren.
Ich besuche auch gerne traditionelle koreanische Spas wegen ihrer hervorragenden Saunen, die teilweise Temperaturen von bis zu 200 Grad Celsius erreichen. In der jeweiligen Sauna verweilt man etwa fünf Minuten, fühlt sich aber unglaublich erfrischt, entgiftet und hat weniger Schmerzen.
Darüber hinaus liebe ich traditionelle koreanische Körperpeelings und Ashiatsu-Massagen.
